Благовест-Инфо

Патриарх Кирилл рассказал, как бороться с унынием

Москва, 5 марта. Патриарх Московский и всея Руси Кирилл указал на опасность греха уныния и рассказал, как его преодолеть, сообщает «Интерфакс-религия».

«В жизни каждого человека приходится соприкасаться с таким тяжелым душевным состоянием, которое на языке святоотеческом называется унынием. Святитель Иоанн Златоуст говорит, что уныние - это тягчайшее из бедствий, что это начало и глава человеческих несчастий», - сказал патриарх по окончании великого повечерия с чтением великого канона преподобного Андрея Критского в Богоявленском кафедральном соборе Москвы.

 По его словам, уныние, которое порой может возникнуть без всякой видимой причины, является «воздействием на нас темной диавольской силы», оно лишает человека духовного иммунитета, делает расслабленным, разрушает в человеке веру в Бога.

 «Находясь в унынии, человек не может собрать свои силы, в том числе для того, чтобы преодолеть печаль, скорбь, стресс, - он как бы смертельно ранен. Он жив, но он не может сопротивляться», - заявил предстоятель.

 Как отметил он, святой Ефрем Сирин говорил, что самое сильное средство для преодоления уныния - заставлять себя молиться Богу «вопреки, может быть, все возрастающему нежеланию это делать».

 «Представьте, как человек на морозе, замерзая в снегу, вначале страдает от ужасного холода, который сковывает все его состояние, а в какой-то момент ему вдруг перестает быть холодно. Он погружается в состояние расслабленности, сна, и если в этот момент его не разбудить, не встряхнуть, не поставить на ноги, не вернуть к сознанию, то он непременно умрет. У него потеряна сопротивляемость, он не может больше бороться за свою жизнь», - сказал патриарх.

 Наряду с этим для преодоления уныния важно начать трудиться, «чтобы сконцентрировать свои мысли на другом».

 «Не постоянно созерцать свою собственную скорбь, свое собственное уныние, захлебываясь в этих опасных чувствах, но переключить свое сознание, направить энергию на другое - на труд. И лучше всего трудиться во благо ближних своих, будь то в семье или даже на работе или в каких-то других обстоятельствах. Нужно избрать определенную работу, которая действительно захватила бы сердце, увлекла ум», - отметил патриарх Кирилл.

 Он пожелал посвятить дни святого Великого поста «борьбе с нашими грехами, с нашими пороками, для преодоления всего того, что лишает нас внутренней гармонии и мешает здоровой духовной жизни».